2016/9/20

 5:00-10:00  睡眠5

10:30-15:30  睡眠1.5  ゲーム・準備3.5

16:00-21:00  読書・考えごと4 ご飯1

21:00-23:00  ゲームの予定

 総評

60点。

睡眠7時間&ゲーム3時間が幸福度押し下げてる。

ただ読んだ本が今の自分に丁度必要で次にやりたいこと決まったのでその分がプラス。

あと、読書のスタイル決まってきたこともプラス。

読みたい本見つける→図書館蔵書検索かける(大抵ある。図書館凄い)→予約。

蔵書検索で見つからない→amazonで購入

次回やること

『自分らしさを上手く生かして成功する法』

4章、5章、3章

睡眠時間修正&短縮

起きられなかったら、、、？

遅く起きたからこそ楽しくて充実する何かを考えてやる。

部屋の片付け(その時やりたい分だけ)、洗濯、散髪、服を買いに行く、病院に行くなど。

収支

収入0

支出▲1380

=380+1000

活力衛生費

・ご飯、コーヒー

交通費

・チャージ