2016-11-09から1日間の記事一覧

読みたい書籍

16/10/12 ✔︎『ソース 人生の源はワクワクすることにある』✔︎『考えるより感じるを大切にすることが幸せへの近道』ヘンリユンティラ『好きなことだけして生きていく』 心屋仁之助✔︎『モタク』 アルテイシア✔︎『オタク男子愛され講座』 アルテイシア✔︎『世界一…

16/11/6

もう11月6日か... 二週間くらいすっぽり抜けた感じ 《ここ数日間の振り返り》【思考が人生を形作る】 どうでもいいくだらないことに頭を使う人になりたくない。常に自分の人生、幸せ、楽しいこと、豊かさ、成長、自由、人の幸せを考えて生きられるようになり…

2016/10/25

ここ数日気が抜けてる。 内省しっかりして気を引き締めていきたい。

プチ夢ノート

人生をかけて打ち込みたいこと 1000万人の役に立つビジネスシステム10個作って1億人の役に立つ。 最終的には10億人の役に立つとこまでにする。 やるなら 測れることが重要。それは売上でも収入を得るでもいいし、受け取ってくれたお客さんの数でもいいし、機…

2016/10/11

5:00-10:00 睡眠 10:30-15:30 準備1.5 考えごと3.5 16:00-21:00 考えごと1.5 買い物1怠惰1 御飯1.5 収入 25325+18335 支出 500+220+864+1000 交際費、会議費、消耗品費、娯楽費

2016/10/8

5:00-10:00 準備0.5 考えごと4.5 10:30-15:30 話2.5 買出・睡眠1 16:00-21:00 移動・睡眠1 準備1 バイト3 総評 80点。 朝4時半起きはびっくりした。 20時半に帰宅→ご飯→風呂→遊び→就寝23:00 の流れができた。よかった。 今日夜バイトしてそれが崩れるのと、 …

2016/10/7

5:00-10:00 睡眠2 準備1 小説2 10:30-15:30 話1.5 考えごと2.5 休憩1 16:00-21:00 考えごと2 本屋1 小説1 ご飯1 21:00-23:00 アニメ2 総評 めちゃめちゃいい一日だった。 自分が良い方向に進んでるのがわかる。先生に理解され、やるべきことを再確認した。自…

【内定式前】会社対策

今日の目的 ・同僚と嫌われず好感を持たれる接し方を心がける。 ・自分の人生、思想、考え方、生き方を侵食されないように、頭の中でガードを張りながら、しかし上司や同僚に敬意を表して接する。 【内定式後】 目的達成!✨良かったのではないかと思います。

2016/10/2

5:00-10:00 睡眠4 遊び1 10:30-15:30 遊び2 買い物3 16:00-21:00 買い物バイト5 反省 朝起きてダラダラが止まらない。行動科学を読む?いまこの努力の継続が自分のオリジナルになるかも。 髪。今日になって切ろうと思ったが遅かった。変にならないように上手…

2016/10/1

5:00-10:00 睡眠0.5 準備1.5 遊び(小説)1 考えごと2 10:30-15:30 話(師)2.5 ゲーム・買い物2.5 16:00-21:00 買い物2 話3 21:00-23:00 話1 移動1 総評 まとめ 大事なこと:分をわきまえて生きる。 欲しいものがあるならそれにふさわしい人間になる努力してが必…

9月まとめ

総評 75点! 生活習慣が整わず、中途半端な遊びが多々入ったことがマイナス。 でも、考えごと読書の方向性・捗り共にとても良かった。遊びもできてきたし、今後も継続していきたい。バイトも週一以上入ることなく、友人との予定もほとんどなく(週一以下)自分…

2016/9/30

5:00-10:00 睡眠3.5 準備1.5 10:30-15:30 考えごと3 読書2 16:00-21:00 考えごと1 買い物0.5 休憩1.5 読書2 21:00-23:00 移動1 ゲーム2 総評 70点 起床時間に不満はあるものの、読書考えごとの充実と早い就寝が◯。 休憩必至。弁当良い。 次のテーマは、「誰…

2016/9/29

5:00-10:00 睡眠3 準備2 10:30-15:30 準備0.5 考えごと1.5 バイト3 16:00-21:00 バイト1.5 考えごと読書2 移動2 21:00-23:00 ご飯&ゲーム&読書 朝起きるの遅くてダラダラして準備時間かかって大分落ち込む。気分ブルー。 だから、ここは改善したいところ。 …

2016/9/28

5:00-10:00 睡眠等 10:30-15:30 だらだら1.5 読書3.5 16:00-21:00 考えごと4 買い物1 収支 収入0 支出260

2016/9/27

5:00-10:00 睡眠など 10:30-15:00 川口、カフェ 16:00-21:00 読書0.5 買い物4.5 21:00-23:00 収支 収入0 支出 =220+12,000+500+1000

2016/9/26

5:00-10:00 睡眠4 準備1 10:30-15:30 準備2 デート3 16:00-21:00 デート・買い物4 ご飯1 21:00-23:00 作業 収支 収入0 支出 =1000+100+1500+1500 交通費 交際費 ・お茶 ・ご飯 消耗品費 ・枕、枕カバー

2016/9/25

5:00-10:00 睡眠、ゲーム、準備等 10:30-15:30 移動1.5 瞑想1 読書2.5 16:00-21:00 読書0.5 作業1 バイト3.5 収支 収入0 支出 =220+110

9/18-9/24 まとめ

今週の目標: ①週40時間考えごとと読書 ②週1冊以上の読書(^^;; ①未達成 考えごと 9.8h 読書 7.5h 計17.3時間/週 < 40時間/週 思ったより大変。 朝昼読書&考えごと 休憩 読書など、スタイルを変える必要がある。 作業も含める? ②達成 『自分らしさを上手く生…

2016/9/24

9:00-0:00 片付け

2016/9/23

5:00-10:00 準備飯1 整理1.5 考えごと2.5 10:30-15:30 考えごと1 読書2 作業1.5 移動0.5 16:00-21:00 買い物3 移動1 買い物1 朝早く起きた時、 どこで何時から勉強するか、 朝ごはんどうするか、 が課題になる。 できるだけ考えないで、かつお金をかけず、か…

2016/9/22

5:00-10:00 睡眠4 ゲーム1 10:30-15:00 ゲーム1.5 準備1 移動1 15:00-21:00 自由1 セミナー4 21:00-23:00 セミナー0.5 話(弟)1.5 23:00-0:00 話1 総評 朝最悪。遅く起きた上、やりたくもないゲームにハマり、3時間の損失。 昨日の夜更かし、今日の曖昧な予定…

2016/9/21

5:00-10:00 睡眠0.5 準備1.5 考えごと3 10:30-15:00 考えごと0.5 移動1 バイト3.5 15:30-21:00 バイト3 移動1 読書1 21:00-23:00 話1 ご飯1 23:00-3:30 話3.5 総評 60点。 1日全般とても良かったのに、最後の3時まで人と話したことが幸福度爆下げしてる。(次…

2016/9/20

5:00-10:00 睡眠5 10:30-15:30 睡眠1.5 ゲーム・準備3.5 16:00-21:00 読書・考えごと4 ご飯1 21:00-23:00 ゲームの予定 総評 60点。 睡眠7時間&ゲーム3時間が幸福度押し下げてる。 ただ読んだ本が今の自分に丁度必要で次にやりたいこと決まったのでその分が…

メモ:今後意識していきたいこと

①遊びのない日々は精神的に✖️ 心が満足しない。夜更かしにつながる。 遊びに絡めた目的、遊びを含めた生活習慣が理想。 . ②遅く起きた時 散髪など普段時間を割けないことに使う ③人と会う時 その人が話すことではなく、その人を言葉と行動を見て何かを学ぶよ…

2016/9/19

5:00-10:00 考えごと2 準備3 10:30-15:30 考えごと&移動1 デート4 16:00-21:00 デート4 ご飯1 21:00-23:00 睡眠2 総評 夢の世界を疑似体験してきた。今までで一番幸福度の高い遊びだったかもしれない。 しかし、同時に人生に対する満足度としてはとても低い…

2016/9/15

5:00-10:00 睡眠4 ゲーム1 10:30-15:30 アニメ1 読書1.5 バイト2.5 16:00-21:00 バイト3 読書2 21:00-23:00 ごはん、読書(予定) 総評 50点 ここのとこ毎日遊ぶ時間が多い。 あと疲労感あって起きられない。食生活悪いのかな...今日ご飯ちゃんと食べて行った…

2016/9/14

5:00-10:00 睡眠1.5 準備1.5 読書1 話1 10:30-15:30 話2.5 睡眠・遊び2.5 16:00-21:00 娯楽3 読書1 図書館0.5 総評 60点。 遊べたことと、不思議と思い悩むことがなくて次読みたい本も借りられたので60点。 師匠との話が3.5時間ほどあった。 絶対嫌な人生の…

2016/9/12

5:00-10:00 睡眠4 作業1 10:30-15:30 準備1 散髪0.5 デート3.5 16:00-21:00 デート2.5 ご飯・テレビ2.5 21:00-23:00 テレビ、睡眠 楽しかった。「甘えない、自立する」を実践、コンフォートゾーンを出るのはなかなか気分が悪かった。でも少しずつ慣れてきた…

2016/9/13 感動。充実した1日!

5:00-10:00 睡眠3.5 テレビ1 準備1 10:30-15:30 準備1 移動1 考えごと3 16:00-21:00 考えごと2 読書2.5 まとめ0.5 21-23 電話、アニメ、ご飯2(予定) 参考書籍 ファスト上、金父、CFQ 総評 90点。 人生計画に関する考えごと捗った。 その後疲れてきた後読書タ…

2016/9/11

朝 5:00-10:00 睡眠4 ゲーム1 昼 10:30-15:30 ゲーム4 読書1 夜 16:30-21:00 バイト5